Vyzkoušejte nové cvičení
Spustili jsme pro Vás v aplikaci ComGym nové cvičení Dynamic. Je vhodné pro každodenní cvičení pro osoby bez akutních pohybových potíží. Cvičení spočívá v pohybu z výchozí do zobrazené pozice a návratu zpět do výchozí pozice v předepsaném rytmu.
Pokud máte bolesti zad, vyzkoušejte cvičení Spine L acute nebo se objednejte do naší ordinace rehabilitace a fyzioterapie v Praze.
V rámci prevence respiračních chorob a viróz doporučujeme pravidelné cvičení RESPIRATORY.